Category Archives: Porady

Mój syn pije, jak mu pomóc?

Dzisiaj chcę poruszyć temat, o którym właściwie nigdy wprost nie rozmawiałyśmy, choć od czasu do czasu się przewijał. Jak pomóc dorosłemu synowi, który ma problem z nałogiem? Dlaczego tak trudno jest cokolwiek zrobić? Jakie największe błędy popełniają matki dorosłych lub prawie dorosłych synów, które powodują, że ich dzieci nie mogą się wyrwać ze szponów uzależnienia? […]

Read More

Podsumowanie Starego Roku i postanowienia na Nowy Rok – dołączasz?

Witaj w Nowym Roku 2017! Może zastanawiasz się, co sobie postanowić na Nowy Rok? Schudnąć? Gimnastykować się? Być milsza dla innych? Nie dawać się? Oszczędzać? Rzucić palenie? Lepiej dbać o bliskich? Ech… czy zdajesz sobie sprawę, że większości osób nie udaje się wytrwać przy postanowieniach noworocznych przez dłużej niż dwa miesiące? Właściwie nieważne dlaczego. Ważniejsze, […]

Read More

Twoja wewnętrzna rodzina

Oprócz Wewnętrznego Dziecka i Dorosłego, o których pisałam w ubiegłych tygodniach, każdy nosi w sobie Rodzica. Najczęściej się mówi, że to jest ta część nas, która nie pozwala nam być sobą, która każe się trzymać tego, co narzuca kultura i społeczeństwo. To jest ta część, która każe nam się wyrzekać swoich potrzeb w imię „grzeczności”, […]

Read More

Co mnie pcha w jego objęcia?

Wiele o tym rozmawiałyśmy, a mimo to jak bumerang powraca temat przyciągania niewłaściwych osób i trudności z rozstawaniem się z nimi. Tym razem otrzymałam taki list: Ponad 4 lata temu rozstałam się / po wykrytej kradzieży pieniędzy/ z partnerem ze zdiagnozowaną chorobą alkoholową. Byliśmy razem 7 lat. W tym czasie oboje byliśmy na terapii- ja […]

Read More

Jak zapanować nad toksycznymi emocjami – sposób pierwszy

Witajcie, Ostatnio podałam dalej na FB link do artykułu, w którym opisane jest właśnie to, jak współuzależniona partnerka ciągnie na dno swojego uzależnionego partnera. To był, zdaniem autorki, jeden z ważnych powodów, dla których ona proponuje współuzależnionym osobom jak najszybsze rozstanie się z uzależnionym. To jest fakt – partnerki oraz dzieci uzależnionych osób często nie […]

Read More

Węzeł gordyjski

Mam męża alkoholika. Ponieważ mam syna niepełnosprawnego, od 19 lat jestem w domu. Mam troje dzieci. Mąż przychodzi z pracy i pije, a ja skaczę koło niego. Słyszę same wyzwiska: źle gotuję, jestem gruba… Leczę się na depresję, jestem niewolnicą, nie mam siły aby mu służyć… Witajcie moje drogie i drodzy, po wakacjach. Moje były […]

Read More

Jak poradzić sobie ze współuzależnieniem? – 3 kroki na start

Witajcie! Pozwólcie, że zaproponuję dziś 3 proste kroki (choć wcale nie znaczy, że bardzo łatwe) jako zadanie na najbliższy weekend dla każdego, kto potrzebuje ruszyć z miejsca. Moja propozycja skierowana jest do osób, które czują, że utknęły w życiowym chaosie, dały się wciągnąć w wir czyjejś choroby wynikającej z nałogu i nie mogą znaleźć wyjścia z […]

Read More

Gdzie szukać pomocy?

Witajcie, Nieraz dostaję pytanie „co robić w takiej sytuacji”, a tymczasem opis jest tak ogólnikowy, lub tak skomplikowany, że bez dopytywania trudno mi jasno zrozumieć, o co chodzi… „…od prawie 3 lat jestem w związku z mężczyzną chorym na depresję z napadami agresji, właśnie sobie zdałam sprawę, że jestem współuzależniona. Chciałabym prosić Panią o radę, […]

Read More

Chyba obie mamy problem współuzależnienia

Witajcie! Alkoholizm jednego członka rodziny wpływa na pozostałych. To wiemy. Ale jak wpływa? Czy każda osoba przeżywa to tak samo? I jak długo wpływ życia z kimś uzależnionym pod jednym dachem trwa? Oczywiście zależy to od tego, kim są te osoby i jakie są. Zależy też od tego, co robiła osoba uzależniona, jak bardzo manipulowała, […]

Read More

Pije? Nie pije?

Pani Justyno, od roku jestem w związku z byłym alkoholikiem, który nie pije od sześciu lat. Czasami mam wrażenie że czuję od niego alkohol. Wczoraj po raz drugi poprosiłam go o dmuchnięcie w alkomat jednorazowy. Alkomat wprawdzie nic nie wykazał ale zrobiła się z tego dziwna kłótnia, gdzie między innymi usłyszałam że teraz to on […]

Read More