Tag Archives: Współuzależnienie – praca nad sobą

Kaizen

Filozofia polegająca na robieniu rzeczy małych. Moim zdaniem, bardzo dobry pomysł na wyjście z impasu.

Read More

Podziękowania

Dziękuję za różne rzeczy za przykładem koleżanki. Zachęcam do dziękowania

Read More

Witaj w Nowym Roku!

O gotowości do podejmowania postanowień – w Nowym Roku 2010.

Read More

Poświątecznie, przednoworocznie

Dziwny okres pustki pomiędzy Bożym Narodzeniem a Sylwestrem. Znacie to?

Read More

Lista uczuć – co jeszcze z nią robić?

Jak jeszcze można wykorzystać listę uczuć? Można stworzyć własną.

Read More

Akceptacja siebie

Akceptacja siebie to odmowa bycia swoim wrogiem

Read More

Świadomy świadek

Och, różne refleksje nad pracą nad sobą, czy da się pracować w pojedynkę? A jeśli tak to czemu służy praca wspólna z innymi ludźmi?

Read More

Uwaga na oszustów!

Po co pracować nad sobą? Po co poszerzać świadomość? Do czego potrzebna jest lista uczuć? Mogą Cię uchronić przed oszustwem. UWAGA NA OSZUSTÓW!

Read More

Lista uczuć – ćwiczenie

Lista uczuć. Jak można z nią pracować. Oto jeden ze sposobów pracy z listą uczuć. Jego celem jest poszerzanie swojej świadomości, poprawienie kontaktu ze sobą samym i podniesienie samooceny. Do pobrania lista 295 określeń uczuć. Zapraszam.

Read More

Pewność siebie a współuzależnienie

Uzależnienie może być wynikiem braku pewności siebie. Wówczas substancja, kompulsywne działanie lub drugi człowiek stają się protezą. Ze współuzależnieniem jest podobnie. Protezą jest drugi człowiek, który sam ma swoją protezę. Na szczęście ten zaklęty krąg można przerwać dzięki pracy nad sobą.

Read More